本文目录

一、应有的健身制度

最近联合国表扬我们的邻国日本。为什么表扬日本，因为他的寿命是世界冠军。他们女性的平均寿命是87.6岁，我们国家50年代是35岁，60年代是57岁，现在是67.88岁，距离日本整整差20岁，这是没法原谅的。日本的先进经验是以社区为单位，每一个月讲一次保健课，如果没有来听就必须补课。我国没这制度，谁爱听就听，不听拉倒。我回国后问了许多人，应该活多久呢？有人告诉我五六十岁就差不多了，这说明我们的标准太低了。他们大部分人根本不知道保健，凑合活着，问题很严重。我在医院工作了40年，绝大部分人病死是很痛苦的。我来的目的很明确，我受科委委托，受命于卫生部的指示，希望每个人都重视保健工作。

二、食物

总结一下，要吃的东西

绿茶（延年益寿，抗癌）

葡萄皮（抗衰老的，不得心脏病，降血压、降血脂）

豆浆、黄豆、豆腐（抗5种癌。含有钾、钙、镁等，钙含量比牛奶多）

酸奶（维持细菌平衡，可以少得病）

骨头汤（骨头汤里含琬胶，延年益寿）

蘑菇汤（提高免疫力）

老玉米（预防高血压和动脉硬化，脸上不长皱纹）

荞麦（降血压、降血脂、降血糖）

白薯、红薯、土豆（润滑肠道，吸收脂肪、糖类，吸收毒素）

燕麦（降血脂、降血压）

小米（除湿、健脾、镇静。安眠）

胡萝卜（美容，养头发、养皮肤，不得感冒）

南瓜、苦瓜（刺激维生素细胞，产生胰岛素。不得糖尿病）

西红柿（抗癌，男人吃西红柿，不得前列腺癌；女人哪吃西红柿，不得子宫癌、卵巢癌。注意！吃法有讲究，必须加温，西红柿炒鸡蛋，或西红柿鸡蛋汤都可以。生吃西红柿不抗癌）

大蒜（抗癌之王！注意！吃法有讲究，必须先把它切成片，一片一片的薄片放在空气里15分钟，它跟氧气结合以后产生大蒜素。大蒜本身不抗癌，大蒜素才抗癌，而且是抗癌之王）

黑木耳（使血不粘稠，治疗心脏病）

花粉（美容，清除肠道杂物，维持体型。注意，要到正规大商店买花粉，原因见附件）

螺旋藻（百病全治，平衡饮食，补充能量；治百病如糖尿病、胃炎、肝炎。提高免疫力；抵抗各种辐射，电脑辐射，预防白血病，对抗原子弹）

肉类（总原则：越小的东西越好，海样的比陆地的好。虾米比小鱼好，小鱼比大鱼好，大鱼比鸡肉好，鸡肉比羊肉好，羊肉比猪肉好，猪肉比牛肉好。最好的是跳蚤）

水果（维生素、预防食道癌）

其他在吃方面要注意的事情：

牛奶可以不喝（含乳糖，而大多数人特别是黄种人不吸收乳糖；牛奶里没有抗癌物质，钙的含量也比豆浆少。喝牛奶远远不如喝酸奶和豆浆）

花生米不要带皮吃。花生皮没有营养，它只能治血凝片，提高血小板，止血用的。中老年人千万不要吃皮。

吃饭不要吃饱，穿衣不要穿暖。七分饱，七分暖就行。

饭前喝汤，苗条健康；饭后喝汤，大腹便便。

一、应有的健身制度

最近联合国表扬我们的邻国日本。为什么表扬日本，因为他的寿命是世界冠军。他们女性的平均寿命是87.6岁，我们国家50年代是35岁，60年代是57岁，现在是67.88岁，距离日本整整差20岁，这是没法原谅的。日本的先进经验是以社区为单位，每一个月讲一次保健课，如果没有来听就必须补课。我国没这制度，谁爱听就听，不听拉倒。我回国后问了许多人，应该活多久呢？有人告诉我五六十岁就差不多了，这说明我们的标准太低了。他们大部分人根本不知道保健，凑合活着，问题很严重。我在医院工作了40年，绝大部分人病死是很痛苦的。我来的目的很明确，我受科委委托，受命于卫生部的指示，希望每个人都重视保健工作。

二、食物

总结一下，要吃的东西

绿茶（延年益寿，抗癌）

葡萄皮（抗衰老的，不得心脏病，降血压、降血脂）

豆浆、黄豆、豆腐（抗5种癌。含有钾、钙、镁等，钙含量比牛奶多）

酸奶（维持细菌平衡，可以少得病）

骨头汤（骨头汤里含琬胶，延年益寿）

蘑菇汤（提高免疫力）

老玉米（预防高血压和动脉硬化，脸上不长皱纹）

荞麦（降血压、降血脂、降血糖）

白薯、红薯、土豆（润滑肠道，吸收脂肪、糖类，吸收毒素）

燕麦（降血脂、降血压）

小米（除湿、健脾、镇静。安眠）

胡萝卜（美容，养头发、养皮肤，不得感冒）

南瓜、苦瓜（刺激维生素细胞，产生胰岛素。不得糖尿病）

西红柿（抗癌，男人吃西红柿，不得前列腺癌；女人哪吃西红柿，不得子宫癌、卵巢癌。注意！吃法有讲究，必须加温，西红柿炒鸡蛋，或西红柿鸡蛋汤都可以。生吃西红柿不抗癌）

大蒜（抗癌之王！注意！吃法有讲究，必须先把它切成片，一片一片的薄片放在空气里15分钟，它跟氧气结合以后产生大蒜素。大蒜本身不抗癌，大蒜素才抗癌，而且是抗癌之王）

黑木耳（使血不粘稠，治疗心脏病）

花粉（美容，清除肠道杂物，维持体型。注意，要到正规大商店买花粉，原因见附件）

螺旋藻（百病全治，平衡饮食，补充能量；治百病如糖尿病、胃炎、肝炎。提高免疫力；抵抗各种辐射，电脑辐射，预防白血病，对抗原子弹）

肉类（总原则：越小的东西越好，海样的比陆地的好。虾米比小鱼好，小鱼比大鱼好，大鱼比鸡肉好，鸡肉比羊肉好，羊肉比猪肉好，猪肉比牛肉好。最好的是跳蚤）

水果（维生素、预防食道癌）

其他在吃方面要注意的事情：

牛奶可以不喝（含乳糖，而大多数人特别是黄种人不吸收乳糖；牛奶里没有抗癌物质，钙的含量也比豆浆少。喝牛奶远远不如喝酸奶和豆浆）

花生米不要带皮吃。花生皮没有营养，它只能治血凝片，提高血小板，止血用的。中老年人千万不要吃皮。

吃饭不要吃饱，穿衣不要穿暖。七分饱，七分暖就行。

饭前喝汤，苗条健康；饭后喝汤，大腹便便。

回答者：argent_1987-高级魔法师七级 12-17 22:15

--英专家称掌握延长寿命方法人类有望活到1000岁

剑桥大学遗传学专家奥布里·德·格雷博士近日声称，随着干细胞医学研究的进展，人类不久以后有望最长活上1000年。

格雷认为，虽然相应的医学研究还处于实验室阶段，但针对老鼠的实验结果表明，通过延长老鼠的中年期，它们的寿命将延长两倍，进而甚至可以无限期延长寿命。格雷表示：“我敢打赌，目前还在世的公众中，肯定有不少人的寿命可达1000年左右。”格雷称，可用于人类的延寿药物将于今后十年内面世。格雷说：“迄今为止，我们已经掌握了如何将寿命延长25年的方法。这也就意味着我们今后有可能将人类寿命无限期延长，因为随着寿命的延长，人们将有更多时间来对付衰老问题。”(新京报)（来源：新京报）

回答者：Zhhobi-高级魔法师六级 12-17 22:16

楼上发的是延年方法，还是健康饮食参考啊。呵呵。

回答者：清石_清泉-魔法师五级 12-17 22:18

有钱命就有办法长点，没钱连病都看不起还延长个屁

回答者：我靠这么牛-童生一级 12-17 22:20

人的寿命能否延长是相对的。总的来说是基因决定的，有些长寿的例子说吃什么会长寿，那只是相对来说的，有些体弱的人补了之后可能大有益处，但如果你身体很好，再补就没有什么作用了，有时甚至会起到反作用，反而会伤害身休体。所以要想长寿最好是定期作身体检查，一发现有什么不适及时听医嘱朝进补，不要盲目进补。这样才能做到真正的长寿。

回答者：yuwei19831983-见习魔法师二级 12-17 22:30

具中央10台说，人的细胞回受到氧化气化才导致人的死亡，所以，现在国外的科学家在研究一中抗氧化剂，有实验表明，虎皮鹦鹉的细胞天生就含有一层抗氧化剂，科学家不老鼠和虎皮鹦鹉的细胞搁到同样剂量的氧气当中，老鼠的细胞很快就死去，而虎皮鹦鹉的细胞却不死去，这表明，如果找到一种适合人的抗氧化剂，人的寿命是可以延长的。

可以延长的，人本身就可以活到200-300岁的，只是由于外在的其他因素导致人才活到几十岁，现在科学是这么解释的，在2000多年前，佛主也是这么说过。所以说人是可以延长寿命的，在饮食.作息.心理调节等个个方面下手，去增加我们的寿命．

1991年出生属得禄之羊，路旁土命。为人个性强，一生性宽心大。少年波折，中年渐发，夫妻和顺，男人建家立业，名显荣贵之命。女人持家兴旺。贤惠之命。

二月出生的属羊人，性情温和，为人处世极有办法，能达到八面玲珑，众人附合的地步，生于此月的属羊人，一生衣食丰厚。在外有朋友贵人帮助。在家有父母兄弟支持，其财路可通四方，财源较好。此月生的的属羊人，算是社交场中最得心应手的人了，是个真正的社交家。

出生日的命运：

十四，逢生此日之男女初限辛苦多劳，坎坷多见，过三十岁后始见云开月出。

属羊人出生时的命运

半夜 11— 1时出生的属羊人：一生波折起落较多，命中有红驾照身，异性缘佳。深得生喜欢，常于情人约会，整夜不归。女羊人对婚

外情也极注重。常背夫外恋，一往情深，把丈夫凉在孤独的床上，自享其乐，如不加以控制，会惹出麻烦来。生于此时的羊人，财路较好，但

有时也破财，也有时会出现一些小灾，但命中有月德贵人，一生无大难。

凌晨 1— 3时出生的属羊人：一生行的是普通运，此时生的羊人，有才气。为人正派，品德高尚，一生人缘极好。祖业稍有一些，也能

获得兄弟姐妹的一些支持。

凌晨 3— 5时出生的属羊人：由于一生有紫薇星照命。所以羊人一生命运很好。此时生的羊人，一生事业有成，名气与日渐增，财源上

会使羊人终生衣食丰富。但此时生的羊人，难靠祖上产业和资助，全靠自身的奋发努力获得事业，一生中虽有各种凶灾出现，但有紫薇正神帮

扶，能逢凶化吉，遇难成祥。

凌晨 5— 7时出生的属羊人：由于命中有卯木克制未土之格局，其羊人一生祸福各半。一生六亲无靠，但是，此时生的羊人，聪明干练

，意志坚强，不畏艰难困苦，舍生忘死地追求事业。又由于朋友贵人扶助，能逢凶化吉，使事业蒸蒸日上，很快功成名就，闻名四方。但此时

生的羊人，也有破财，败时会败得一塌糊涂，惨不忍睹，所以羊人应特别注意。

上午 7— 9是出生的属羊人，由于命中有福星，骡马照命。一生行得是普通运。会在远离故乡的地方发展自己的事业，但其事业做的不

是太大，财源也不很多，因为有朋友贵人帮助，进行得还算顺利。此时生的羊人，喜爱婚外情人，为此发生口舌，和纠纷等烦恼。

上午 9— 11时出生的属羊人：由于命带骡马，所以一生事业的家乡之外。生于此时的羊人，从青年时就开始远离家乡，远离父母兄弟

姐妹，去独闯天下，一生东奔西走，来往于四海之间，有贵人扶持，但事业多不是很大。羊人在外求名求利，会遇到很多凶险，但都有惊无险

，无大灾大难。

中午 11— 1时出生的属羊人：算是人间生活愉快惬意的有福之人。能得到父母兄弟姐妹的支持，在外又有朋友来往。生于此时的羊人

，心胸开朗，不拘小节。一生虽然多小病，但对羊人的饿健康影响不大，多长寿。

下午 1— 3时出生的属羊人：一生波折较多，喜忧各半。此时生的羊人，聪明灵秀，才华横溢，又爱学习新生事物。为人诚实善良，多

有助人之心。但此时生的羊人。祖业无靠，六亲无助，所以初年事业困难重重，中年晚年较好。

下午 3— 5时出生的属羊人：由于命中有太阳星高照。所以生的羊人行的是普通运。生于此时的羊人，一生喜事较多，升职，升学，生

意场上，都比较顺利，财源也不错。但此时的羊人，命中犯寡宿，一生喜独身，难有情投意合的配偶。或有和配偶不和，直至离婚等不良现象

下午 5— 7时出生的属羊人：此命为人多才多能，心机灵巧，祖业凋零，离乡别井可成事业，兄弟多力，驳杂多端，为静处安然，出外

有人敬重，可进四方之财，有贵人扶持，逢凶化吉，勤俭一生，无大难，只是救人无功，恩中招怨，重义轻才。易聚易散，早年不能聚财，三

十三岁方知劳苦，凡事顺意，三十八九，四十岁称心如意，末限福如东海，寿比南山。

晚上 7— 9时出生的属羊人：由于此命生人性巧心灵，弄假成真，口快无心。恩中招怨，君子钦佩，小人气恨，骨肉无援，志在四方，

身心健康，前运乘阴少种树，中限轻财，大运交来，声名可望，万事更新，名利振建。由于运程中有桃花坐命。所以在婚姻上有坎坷，不是对

象不称心就是婚后不太和睦。

晚上 9— 11时出生的属羊人：难得父辈亲人的扶持和关怀。更难见遗产。在交朋友上会出现错误，常有小人在羊人事业上作乱。多次

和别人争吵，并有纠纷出现。生于此时的羊人，一生会当一、二次官，但无实权。

属羊人的才能与事业

才能：谦虚、喜欢整洁、处事小心、头脑清晰而分析能力强、能明

辩是非。

事业：你适合从事任何工作，肮脏、气氛不佳的工作环境不包括在内。你天生具有艺术细胞和创造力，有令人激赏的音乐及艺术天才

，假使能控制对音乐的沈溺，必可获致此发面的成功。在医学和慈善业方面亦有卓越的才能。你不善独处，工作也适合和人合作，而不适合

独挑大梁。

属羊人的财运

羊年出生的你，一生中没有太大的经济上的捆饶，年轻时，就能过上中等以上的生活。但却有一个缺点，喜欢买高贵的货品。你不是大富

大贵的亿万富翁，而是你能平淡，安稳的生活，在经济上充裕但却不大富而已。根据你性格来看，如果你能专心投入在事业上。也是个白手起

家，从无到有的大事业家。

属羊男士的婚姻与爱情

羊年出生的男性恋爱是诚实的态度，通常会使伴侣感到舒适体贴，你永远都象一个长不大的孩子，既有少年时代的憧憬和浪漫，又有成年

男士的体贴风度。属羊的男性外表英俊，精力充沛，因而你总是风度翩翩，不过，你却是一个忠于爱情的人，甚至愿意为女友效犬马之劳。你

十分懂得怎样去讨好女伴。在家庭中，你是一个体贴入微的好丈夫，对子女是一个照顾周全的好爸爸，尽管你是一个照顾细节很周到的人，但

却不喜欢斤斤计较。你对妻子总是言听计从，以能在假日里与家人分享天伦之乐为目标。属羊人适宜与属兔、属马、属猪的人相配，必定大吉

大利。不太适宜与属牛，属狗的人相配，否则有烦恼缠身，但如果能相互忍耐也能平安幸福。

属羊男士与不同属相结合的婚姻状况

*与属鼠女士结合---不是理想的婚姻，双方难以和谐相处，结果多数不欢而散。

*与属牛女士结合---婚姻极不融洽，牛看不起羊，会对丈夫十分粗暴，这使羊难以忍受牛，感情危机时有发生。

*与属虎女士结合---是悲剧的开始，羊不能令虎感到满足，虎总要做一些羊烦闷的事情。而且经常是有意的。

*与属兔女士结合---可以生活在一起，但并没有深厚的感情基础，仅仅是因为兔的财富使他们能够和谐相处。

*与属龙女士结合---婚姻比较默契。只是羊不懂得如何去赞赏别人，满足不了龙的虚荣心，所以会有烦恼产生。

*与蛇女士结合---可以生活在一起，他们的理智和智慧都会充分发挥出来。如果在一起生活会很美满。

*与属马女士结合---不太合适，特别是当马比较贫困，因为羊看重的是马的钱财。

*与属羊女士结合---结合不太完美，双方都不太乐观，在一起很容易丧失生活的意志。

*与属猴女士结合---难以成为配偶，因为猴从来都不把羊当作是婚姻的最佳人选。

*与属鸡女士结合----生活在一起。双方都很开心，虽然经常有小矛盾，但不会影响之间的感情。

*与属狗女士结合---最好是分开，因为他们都非常悲观，在他们眼里，什么理想。人生，以致爱情本身都无希望可言。

*与属猪女士结合---如果羊不太过分，猪是可以忍受的，婚姻还能和谐，可羊有时会做出一些让猪忍无可忍的事来。

属羊男士的最佳婚配

一月生属羊男士：最宜娶兔年八月出生的女士。

二月生属羊男士：最宜娶虎年六月或十一月出生的女士。

三月生属羊男士：最宜娶马年十月或十一月出生的女士。

四月生属羊男士：最宜娶鸡年六月出生的女士。

五月生属羊男士：最宜娶狗年五月出生的女士。

六月生属羊男士：最宜娶鼠年九月出生的女士。

七月生属羊男士：最宜娶牛年六月或马年一月生的女士。

八月生属羊男士：最宜娶龙年八月生的女士。

九月生属羊男士：最宜娶马年二月出生的女士。

十月生属羊男士：最宜娶马年八月出生的女士。

十一月属羊男士：最宜娶虎年四月出生的女士。

十二月属羊男士：最宜娶马年二月或三月出生的女士。

属羊女士的婚姻与爱情

羊年出生的女性对伴侣关怀备至，而且对伴侣的要求也相当苛刻，外表温柔儒雅的你，其实内心随时都在为自己的一切准备，凡事精打

细算，不敢面对现实是你的缺点，往往令你身边追求者多不胜数而又不愿当面拒绝，徒增不少烦恼。在家庭生活中，你懂得精打细算，是个

称职，能干的妻子。同时，你需要丈夫的绝对体贴，如果对属羊人的妻子说一句：“你做得不好”会使你感到异常不愉快。但如有一个体贴的

丈夫，就可以使你发挥贤淑的长处，属羊人适宜与属兔，属马，属猪的人相配，必定大吉大利。不太适宜与属牛，属狗的人相配，否则有烦恼

缠身。

属羊女士与不同属相结合的婚姻状况

*与属鼠男士结合---可以配对，但对鼠有点不利，因为只有当鼠比较富有，羊才会感到满足，而鼠还会终生受制于羊。

*与属牛男士结合---婚姻不太和谐，牛没有幻想力。也不能忍受羊的怪念头。

*与属虎男士结合---关系不好，经常吵吵闹闹，婚姻的幸福和甜蜜在愤怒声中渐渐淡泊，并有可能发生感情的破裂不幸事件。

*与属兔男士结合---美满的婚姻，兔会很喜欢羊的丰富的饿幻想力，并且对艺术双方都有自己的见解，这令他们更加融洽。

*与属龙男士结合---羊喜欢龙，但却不能帮助龙，如能对龙的事业无损害，双方都是可以结合的。

*与属蛇男士结合---婚姻只是在演戏，如果蛇相当富有，时间或许会长久些。

*与属马男士结合---一切都比较幸福，他们不会厌烦对方，而羊会感到十分安全，马也能专心一致地对待爱情。

*与属羊男士结合---两个消极的人在一起，往往会找不到生活的支柱。

*与属猴男士结合---可以结合，猴的钱财让羊满足，而羊又能提起猴的兴趣。

*与属鸡男士结合---爱情并不理想，羊除了谈情说爱和享受之外对工作不感兴趣，也不愿鸡去工作。

*与属狗男士结合---不会有幸福，两人都不断令对方精神紧张。

*与属猪男士结合---不是很好，羊喜欢猪的财富，却未必肯为他付出。

属羊女士的最佳婚配

一月生属羊女士：最宜嫁蛇年三月生的男士。

二月生属羊女士：最宜嫁虎年十一月出生的男士。

三月生属羊女士：最宜嫁马年十月出生的男士。

四月生属羊女士：最宜嫁龙年三月出生的男士。

五月生属羊女士：最宜嫁猴年六月出生的男士。

六月生属羊女士：最宜嫁猴年七月生或鼠年七月出生的男士。

七月生属羊女士：最宜嫁鼠年九月或兔年六月出生的男士。

八月生属羊女士：最宜嫁牛年二月或鼠年九月出生的男士。

九月生属羊女士：最宜嫁鼠年或牛年二月出生的男士。

十月生属羊女士：最宜嫁虎年九月出生的男士。

十一月属羊女士：最宜嫁马年四月出生的男士。

十二月属羊女士：最宜嫁马年二月或十月出生的男士。

生肖五行

火

火羊的认性格温和，又喜爱整洁，所以很少会被别人讨厌，可是有些微不足道的事也能令他担忧、操心。一句话，他需要有独立精神的伴侣。

火羊的主人性格耿直，有义气，肯帮助朋友，不计较得失。只是性格有些情绪化，较主观，不宜与人合伙经营生意，少年较辛苦，需要等到中年以后才可以得到安稳舒适的生活。此外，男女都不宜早婚。与朋友之间相处非常融洽。因为虽然自己比较固执，但很多时候仍会接纳朋友所提出的意见。

事业方面，如果在扩大发展时有困阻，而难一气呵成的话，火羊的主人必须在逆境中坚持下去否则便难以有成。火羊的主人的发展宜外不宜内，必须多结集些志同道合的朋友，互相呼应照援，千万不可孤立自己。属羊的老人在安享晚年的同时，也可以试着帮助儿孙照管一下事业，发挥自己经验方面的特长。

火羊的主人在工作方面，运程是顺畅、吉利的。虽然工作量比较大，工作压力也会比较大，但因为可以得到不少同事的帮助，使事情最终可以得到圆满的解决。

火羊遇水相克，所以身体在冬天最容易出毛病。日常生活中注意饮食方面的问题，在其他的季节，健康没什么大碍。

火羊的主人桃花运旺盛，不论男女，异性缘都比较强，没谈恋爱的火羊主人，会遇到理想的对象，如果展开追求行动，自会有满意的结果。已有恋人的男女，双方感情很好，但也可能出现第三者，这时，大家也应该平心静气，互相迁就，忍让，感情的烦恼自可解决。已有配偶的男女，两人会非常恩爱，相敬如宾。

火羊主人的财运较为反复，但就算经济条件较差时，也会有贵人相助或又有一笔金钱到手，此外，可购买些不动产来保值那么破财时便不会损耗得太多了。而且每年年终，都会有一笔金钱进帐。如果资金出现了阻滞，火羊的主人定会努力不懈地解决困难，使自己的事业加速发展。

土

土羊的主人性格公正，个性耿直，口快心直，说话欠考虑。但是他没有心机，更没有算计他人的意思，对朋友尽力尽心，所以仍得到朋友爱戴。一生常有贵人提拔相助，事业不会遇到什么困难，可算平稳安乐。

土羊主人中的女性品性较温柔，多是贤妻良母型。这外属相十分有福气。由于土羊的主人是雎有优雅的外表和高尚的情操，因此颇有朋友缘，但因他性格不稳定，易生气，又会令人望而却步，总的说来，土羊的主人是有资格成为你最好的朋友。

健康方面，身体状况欠佳的原因，主要是压力太大，精神紧张，甚至会有神经过敏的倾向，所以应该学会放松自己，或是出门旅行散心，以免身心受累而积劳成疾。

土羊的主人中的家庭主妇们，家庭中颇多事故，所以必须多照顾一些家中事务，特别是要小心维护夫妻间的感情。

土羊的少女主人，正是情窦初开，但要慎防情要误种。

爱情方面，对于男性土羊主人来说，是比较有利的，异性缘较强，女性的异性缘则普普通通。男孩子会遇到一个投缘的同学，大家相处融洽，功课上的问题亦可相互研究切磋，共求进步。

财运方面，土羊的主人有些反得，所以在决定投资某个项目时，一定要谨慎从事，以免其结果令你焦头烂额。在炒股方面，运气呈先盛后衰的趋势。所以稍有收获，便要见好即收。切勿念胜不知输，导致本利俱蚀。

金

金羊的主人为人心地善良，有志气，外柔内刚，有责任心，凡事喜欢按部就班地按计划进行，能够创立自己的事业，同量重原则讲信义。只是有时太固执，有些欠变通能力，适宜专攻某一项技术，并可以获得杰出的成就。

一生财运不错，但生于农历十二月的人，少年较为辛苦，须到中年才可安稳。金羊的主人有时过分坚持自己的原则，显得有点固执，这样就容易与上司发生冲突，与同事之间的相处，也容易引起纷争，双方会在暗地里互相较量，除此之个，工作比较辛苦，但劳多获少。化解的方法是"多做事，少说话"，无论对事对人要忍让，"吃得苦中苦，方为人上人。"不要因为风度而忘了温度，日常多留意些衣着是否合时宜。其实穿着能够配合天气的衣服，就可以减少很多毛病。

金羊主人在爱情方面有些缠绵，在与恋人感情的发展过程中，有些拖泥带水，一进三退。如果金羊的主人认为这段情缘不合适，或是不符合实际情况想忍痛割弃的时候，往往会产生难舍难离的感觉，如果珍惜这段感情，便应及早设法维系，否则便应尽早挥剑斩情丝。

金羊主人运势平平稳稳，因为地支的金可旺"金羊"五行的金气，但天干见"癸水"泄气，运气容易反复，易发生下列情况：一、财运突然间好转二、一年比一年挣到的金钱多。三、当金钱赚到某一程度时，会发生一些事情，令自己破财。所以，当有一笔金钱到手时，应该购买保值用品或一些喜爱的东西。

水

水羊的主人性格和顺，不爱出风头，有责任感，重朋友，有舍己为人的精神，所以很得朋友的爱戴。但由于处处为朋友着想，不计较自己的得失，所以有时难免吃亏。

水羊的主人适宜于在技术行业发展或从事研究工作。少年辛苦，中年稳定，晚年安乐，男女都会有幸福美满家庭。

水羊的主人颇具天赋，他们在早年能受到良好的栽培，他的艺术天赋能使自己的音乐、绘画与工艺方面获得相当高的成就，水羊的孩子能花数小时的时间，独自在房间内练习一段乐曲。他们很少操心同伴的竞争，或自己是否受人欢迎，因为每个人都会喜欢水羊的小孩。他们很有自信，又好相处。

水羊的主人事业运很强，是一个具有事业心的人。颇为平稳的事业运可以得到上司及同事之间的通力合作。虽然会遇到不少困难阻碍，但只要按部就班，就有得到满意的效果。

水羊的主人的财运有些似是而非，浮沉不定，故此必须小心戒备，特别要小心理财，重大的投资可免则免，防止结果令你焦头烂额。横财不可过于憧憬，此外，钱财不可露眼，以防被人盗窃。

木

木羊的主人的性格和蔼可亲，待人有礼，富有同情心，肯帮助朋友，人缘颇佳。只是家中无人可以帮助他，所以凡事必须亲力亲为，而且妻子品性贤淑，有一个美满的家庭。

木羊的主人不需要别人，他们常独自居住，或成为婚姻关系中的孤独者，他的配偶则经常旅行。

木羊主人会过一种同时接触两个完全不同交际圈的双重生活，而这两个生活圈的人互不认识。他们是很好相处的人，也非常诚实。然而，他们喜欢教育别人如何做事，木羊的主人并不专权，但是他们喜欢权力。

事业方面，木羊的主人会有不少困难，但凭自己的能力，可将问题很好地解决，而且成绩骄人，会得到上司的常识，有升职的机会。木羊的主人不宜从事风险较大的投资，以防有意料不及的阻滞或困难出现。木羊的主人抵抗力、活力都很强，但容易疲劳。不过只要略加休息，就可恢复精力。

木羊的主人夫妇双方的感情稳定，就算有第三者出现，也不能介入他们两人之间。宜结位外游，舒展身心。这样，大家更能恩恩爱爱，因为来到一个陌生的地方，会倍感对方的重要。也会发觉大家相处是多么地和谐与投契。

在感情方面，木羊的主人不喜欢别人欺骗，更不喜欢看他人板着面孔，他希望朋友永远挂着笑脸，语气温和地与他谈天。木羊的主人事业的发展宜向外而不宜向内，适宜开展海外市场。在赚利较大的事情上，运气呈先旺后衰的趋势，所以要适可而止，看好即收，以免浪费资金。

属羊人逢鼠年

其年正走财运，生意兴隆，事业有进，但年运沾桃花，不病小耗难免；佳运之下，常思厄运，岁末小心谨慎，勿使一年辛苦化东流。若保全年顺畅如意，可在身上戴一块观音菩萨的一佩，定能逢凶化吉。

属羊人逢牛年

其年运势起伏，吉凶参半，岁中诸事欠吉，有可能破财消灾，是非口舌常有，家庭不和，万事应以忍为上，以和为贵。一年之中，也可以平平安安，不愁衣食也，若保平安，心中常记忍字。

属羊人逢虎年

其年运势上扬，难有阻挡，但须防小人，若不严加防范，纵有佳运，也难保凶多吉少，若羊入虎口，更是死里逃生，在虎年你更应保持勇气和谨慎，千万不要和不三不四的人来往，切忌好色、赌博，最好在身上带一块金属虎牌。

属羊人逢兔年

其年运势趋偏财，事业顺遂。诸凡小顺，但也有波折。破财虽无，功名沉浮不定，有意外之灾；口直仗义，取物勿贪。家中若有不快和令人烦恼的事出现，在兔年应该保持冷静出门，打架头殴不要围观。

属羊逢龙年

其年正是劫财，忙来忙去一场空，当初奔忙，岁中偶有口舌之灾，但凡凶来，神速星将至；善推机缘，绝处逢生，也有意外惊喜之财，切忌赌博，否则将陷入困境。在龙年你最好安分守己，多拜财神菩萨。

属羊的人逢蛇年

其年正走正印，事得其成；骑马奔命，凡谋必就，诸事如意，应达之目的，但不可守财失义，否则天意不临，也不会有好报，在蛇年你应多结识贵人和巴结上司，定能升官发财。

属羊人逢马年

其年正走偏印，是非中只为功名起，口舌仅为财利生；但否极泰来，人之常运，诸谋迪吉，正事可通，一帆风顺，大吉大利。

属羊人逢羊年

时及本命，应邮深适之机，文思大进，只恐身心不遂，又见病况，需时时提防头晕失兆，可使一年平安，是年应多拜佛求平安，保健康。

属羊人逢猴年

其年运走武印，困顿全消，太阳高照四云有利也；必见门庭之喜气，凡事大通，然不可得意忘形，命里有自当有，命中无莫强求。得意之年应多行善谢佛，增加就蓄。

属羊人逢鸡年

其年外处多财，宜外出来补，但其年凶多吉少，凡事适可而止，一年太平。

属羊人逢狗年

其年劫财流年，生意久隆，不宜外出和做生意，以守为攻是上策；应处处谨慎，万事留意，也有云开见日之时。在家的大门口放一只石狮可得平安。

属羊人逢猪年

其年运走伤宫，山人官鬼多，升官无望，交友失利；财神远离，经商艰难，虽有小财但花费九牛二虎之力，在猪年你会有经济和法律方面的麻烦出现，身体也不很好，今年你千万不要冒险，事事应小心谨慎。实事求是，常把老虎图像和在身上也可化凶求吉。多思进取，岁末事有所成。

属羊人的幸运数字：

羊：五行属土

开运数字：2、7

带衰数字：4、9

开运色：红色。（五行属“土中带木”，木生火、火生土为生气，希望运势比人强，宜使用红色系。）

带衰色：白色

属羊人的护身佛：

生肖为“羊”的人本命佛是大日如来。

大日如来，是佛教密宗至高无上的本尊，是密宗最高阶层的佛，为佛教密宗所尊奉最高神明。密宗所有佛和菩萨皆自大日如来所出，在金刚界和胎藏界的两部曼荼罗中，大日如来都是居于中央位置，他统率着全部佛和菩萨，他是佛教密宗世界的根本佛。

大日如来依梵音可译成毗卢遮那佛，大日如来名称出现在公元七世纪善无畏三藏翻译的《大日经》里。“大日”是除一切暗遍照宇宙万物，能利养世间一切生物，大日之光为不生不灭。“大日”之意胜于太阳。摩柯“为大，毗卢遮那”是光明遍照之意；又译大光明遍照，亦称遍照如来。大日如来是遍照一切世间万物而无任何阻碍的法体，众德圆满，智慧之光遍照一切处，无昼夜之分，世间与出世间的一切有情无情，都能受到恩惠，启动萌生佛心，获不可思议之成就。《大日轻疏》记载：“如来日光遍照法界，亦能开发众生善根，乃至世间事业由之成办。”

大日如来是光明理智的象征，佩戴者能够保护您，给您带来光明理智，除妖避邪，能使您通天地之灵气，取万物之精华，勇往直前，光明快乐。

因此羊年生人，若能虔诚佩戴或供奉大日如来之本命佛法像，必获如来光明开启智慧，成就一切事业，使贵人来助，鸿图大展。

大日如来生日：农历四月初八

属羊人家庭布置开运：

布置开运：高雅的名牌家饰

优雅的居室布置是属羊人的最大喜好，这就如同他们的性格一样，他们喜欢有深度的东西，所以家具及家饰多选择那些名牌的、有个性的，因为他们的家会非常的高雅。属羊的人今年有三个幸运方向是西南、西北及东方；最好能把睡床、书桌和沙发摆放在屋内这个方位上。

开运色彩：蓝、灰、棕和黄色

属羊的人今年的幸运颜色是蓝色、灰色、棕色及黄色，可利用这些颜色来点缀房间，增加幸运的心情。今年忌用绿色、红色及橙色。

属羊先生的特点：温文尔雅

1、他的闪光点

他是你的同学，从认识那天起，他待任何人都彬彬有礼，永远不会出口伤人。宿舍里跑来一只流浪猫，他永远是第一个伸出温暖的手；考试的时候，他的笔记永远是班上的抢手货。可因为他悠悠的温吞水个性，你们之间的关系一直难有突破。

2、第一眼情人攻略

属羊男人天生就具有强烈的悲天悯人之心，很容易被楚楚可怜的女孩打动。若你喜欢他，便做一个柔弱忧郁的可人儿吧，那可是会最大限度地激发属羊男人的怜爱之情。

3、他给你的惊喜

如果你外出无法照顾宠物，尽把把你的猫呀狗呀鸟呀的送到属羊男人那里去，他照顾得比你还要好几百倍。当你们关系逐渐亲密的时候，属羊男人会发扬新好男人的精神，帮你洗衣煮菜都是没问题的

这个人的性情直爽心高气傲，常常祸从口出，心里想的和嘴里说的不一样，祖宗的基业没有传到手上。如果离别故乡，远赴他乡，就可以事事成功，各方亲戚都借不上力，只能自己依靠自己的力量来生活。学习经营可以很出名，但是最初回很奔波，很闲杂，不能赚到很多钱，年纪过了38,39才可以成家结婚，45,46时，才能事事顺意，到了大限之日（就是要死的时候）“三春杨柳，枝枝生绿叶，晚景处处红”意思就是有点有点花花的意思，“妻宫两硬无克”，说的是你妻子的八字不是克夫的人，“子媳真假送老”儿子媳妇中有一个是假的，但会给你送终，命中能活47岁，但是只要能活过47岁，就能活到66岁，死于9月中。

典型的算命先生骗人的鬼话

1，此命性直气高，有口无心

这里说的你的性格，性格这东西，随便说一个你都觉得自己是这种性格

2，祖业未交

这个谁能知道，他要说你祖爷爷是唐朝大官，你从哪里去考证？

3，离别他境，万事可成

这个就是现代人的生活状态啊，有几个不是出外打工的人？

4，六亲骨肉不得力

说你的亲戚都帮不上你什么忙，那也对啊，都是普通人，谁能帮上谁？

5，自成家计

废话，不自己靠自己生活，难道等着领救济款？

6，学习经营四方闻名

是说你做的是什么工作，他用的是“经营”，这个经营在古语来讲，包含的范围可就广了，人的一切活动都可以说是“经营”，你就问他，你厉害你说说我具体是做什么的，他一定不肯正面回答

7，初限奔波驳杂，不能聚财

这里说的是，刚工作的时候奔波劳苦，赚不到钱，这个也是废话，谁能刚参加工作就轻轻松松，日进百万？你当你是富二代吗？

8，交过三十八九，方可成家

这个可能能稍微的考验一下算命先生的眼力，但是这个人的年龄，阅历丰富点的人，都能猜个八九不离十，说的是你38左右才成家，现代人这个年龄结婚很多，而且大多还是第二婚呢，要是在古代他就好说18,19岁才结婚了（古代而你15左右都生小孩了）

9，四十五六方能顺意，

这个也是说的平常人的平常生活，这个年龄的人都是工作稳定，收入稳定，快要退休了的人了，儿女基本上也都参加工作，结婚生子了，还能有什么不顺心？

10，末限犹如三春杨柳，枝枝生绿叶，晚景处处红

这个说你晚年有点花花，这个也无可厚非，男人花花，自是当然，何况是退休在家的老男人，一天没有个事情，想入非非一下不行吗？而且这个说的也是将来的事情，谁也不知道，你说是吧

11，妻宫两硬无克

这个我的学识有限，实在不知道是什么意思，但是大致就是说你老婆不会给你的福，禄（就是钱），寿带来妨碍，也是算命人习惯说的吉祥话。

12，子媳真假送老

这个是我乱翻译的，总之就是说你会有子女送终就是了，“子媳真假”也是个两头堵得话，子媳——真假（男女——不一定），就是说儿子不一定是亲儿子，女儿不一定是亲女儿，这个也不复杂，你要是只有儿子，那么送终时就有了儿子和半个女儿（就是你儿媳妇），你要是只有女儿，那送终的时候就有了女儿和半个儿子（你女婿），这样你就懂了吧，现代人基本上都会有后代，后代不是男就是女，取得是女，嫁的是男。所以说，算命先生这句，你要是问是什么意思，他就会问你有儿子还是女儿，根据你的回答来圆话。

13，寿元四十七，过此可到六十六，

这个说你的寿命，现代人活个66也很平常

14，卒于九月之中

这个说的也是将来的事，谁能知道？你不能再11月即将死的时候再吊着一口气，去找算命先生理论，“你不是说我9月死吗？？！！！老子多活了俩月”

所以说算命先生都是骗人钱财的

这个也到罢了

就怕他拿钱还害人，说某某是你的克星，你得远离他，更有甚者让你毁吊他，令你犯下终身后悔的错误，

所以只能信自己，亲完不要信这些牛鬼蛇神