人生有时候会遭遇倒霉，这是无法避免的。但是，重要的是如何应对这些挫折，如何转化为积极的能量，取得成功和幸福。以下是几个方法来帮助你自我转运。 一、寻找帮助 有时候，我们无法防止厄运的到来，但是我们可以寻求帮助，向家人朋友求助。寻找支持可以帮助我们缓解压力和疲惫感。与此同时，我们可以听取别人的意见，得到想法和帮助，从而更好地应对困难。 二、改变思考方式 我们的生活方式可以影响我们的思想和情绪，从而影响我们的厄运。如果我们每天负能量的思考方式将会影响我们的决策和行动。我们应该试着改变思考方式，从而能够更加积极地看待问题，从而积累积极的能量。我们也应该反思过去的错误，找到问题所在和可能的解决方案。 三、培养乐观情绪 乐观的思维可以增强我们的 内在的力量和动力，从而使我们更加自信，勇敢面对挑战。当我们遭遇挫折时，我们必须相信我们能够克服困难并取得成功。因此，我们应该积极面对每一件事，从中获得经验和学习。 四、积极采取行动 当我们遇到困难时，坐等解决方案是不可取的。相反，我们应该主动采取行动，寻找新的解决方案。我们可以考虑寻求专业帮助，如心理医生或律师等。我们也可以花时间学习新技能或思考更好的方法来解决问题。 总之，人生不可能永远顺遂，但是我们可以从不顺顺利路途学习，取得成功，变得更加坚强和综合。无论我们面临什么困难，我们都可以通过积极的思维方式和积极的行动来克服。只要我们能够保持冷静，乐观和明智，我们就可以转运，并取得最终的成功。