作为星座迷，很多人都知道巨蟹座的人情感丰富，容易被自己的情绪所控制。
因此，如果他们遇到什么让自己不满意的事情，就很可能对身旁的人发泄怒火。
今天就来讲讲如果你是巨蟹座，发脾气该怎么办。
首先，别把情绪压抑。
巨蟹座的人通常很在意别人的感受，所以一旦遇到让自己不舒服的事情，很容易把自己的情绪压抑下去，不想影响到别人。
但是，如果这种情绪压抑的时间太长，就会让自己的情绪越来越糟糕，最终爆发出来的时候会更加强烈。
所以，建议不要把情绪全部压抑下去，适当地派发一些情绪可以帮助你更好地控制情绪。
其次，发脾气的时候也要控制好语言。
巨蟹座的人很在意自己在别人心中的形象，所以一旦情绪失控就可能会说出一些过分的话。
但是，这样做只会让你引起更多的不满和误解。
因此，在发脾气的时候也要控制好自己的语言举止，让别人看到你的敬业和理性。
最后，需要注意情绪管理的长期规划。
发脾气只是情绪管理中的一个环节，如果想要长期控制自己的情绪，需要付出更多的努力。
建议多参加一些运〔分析更多 手相文章请关注 :星座屋网,wWw.xiNGZUowu.cC〕）】动、培养自己的兴趣爱好，让自己有更多的发泄和宣泄的方式。
同时也要学会沉淀，不要太过重视一些小事情。
总之，作为巨蟹座，要学会控制自己的情绪，不要把负面情绪压抑下去，同时注意控制自己的语言。
最重要的是，要有一个长期的情绪管理计划，让自己有更多的发泄和宣泄方式，这样才能更好地掌控自己的情绪。