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1、违心无愧，何必去让自己的心态而动摇呢？做好自己，有些误解自然慢慢的会淡化掉。

2、人与人之间的接触，不是片面的，在老师关注你的时候，那么好好的表现去证明，其实你也是一个好孩子的，之前的那些做法，只不过是你老师自己的片面猜测而已。慢慢的他才会改变对于你的态度。

3、群众的眼睛是雪亮的，所以那些事，只是浮云，自己是个学生，学生不必要去在乎那么多的想法，如果在乎越多，那么你会越自卑的，更何况，老师只是你生命的过客，你还会接触各式各样的人，如果你都去在乎，岂不是累死人，再说，你不是算命先生，猜测不出别人的想法看法。

4、是个学生，那么就好好的学习，不管怎么，自己的学业是自己的，自己努力去做，去完成，自然他们会看到的。

最重要的是赚钱活下去。只有你活下去。才能够改变现状。未来还有很大的希望。当你的负债通过你勤劳的双手慢慢还清的时候，你的心理负担也会随之而减轻。生活也会越来越美好。因为你没有了负债的压力。至于感情的碎片，要靠时间去疗伤。一段婚姻的破裂，一定是两个人都有责任，首先你要认识到自己的错误，记住了在自己未来的婚姻中，不再犯同样的错误。你才能收获幸福。希望我的回答对你有所帮助，也希望你能开启美好的人生。加油吧亲爱的伙伴，你是最棒的。

我也86年，没有一天好过的日子，从小没了妈妈，爷爷，奶奶没见过，爸爸为了挣钱娶了后妈，我说服自己为了生存，忍着过下去了，多少个日日夜夜跟我妹唱着歌入睡，夜夜以泪面，别人都在玩耍，我都在田里，土里，十几岁被人以为哪个农村妇女，我没放弃，可能我忍气吞声，他们给我念了高中，高中靠每个月学校贫困生救济金一百多一个月生活费过下去的，三年高中没吃饱饭，一到饭点别人拿碗吃饭，我出去买个5毛的烤面包，一学期还吃成了胖子，初中高中就没怎么长高，一毕业，我投靠了表哥来到广东，没路费，二姨给的，出来高考的费用600多借班主任的，出来从来没大手用过钱，都给家里了，家里威挟什么都用上了，我心软，都给了，摊上个喜欢惹事的爸，每年都给他处理一堆事烂事，太累了，直到2005年到2011年，手里一分存款都没，认识球爸，一起创业淘宝几年，就挣了点钱，家里房也建了，日子也好过点了，我爸又折腾离婚，怕后妈贪他房子，还叫我给钱他离，我都不同意离，他凑了几万差7千，苦苦求我给他，我又心软给了，可能很多原因吧，最后没能跟球爸走下去2016年生下球几个月就分居了一年，最后彻底分了，一直日子没过顺过，但我没有颓废过，算命说了，我命苦，我想反正都是苦的，那随便努力一点点也就是好的，球还小，可能因为我小时候太缺爱了，我很爱他，朋友说的对，我会把我小时候缺失的爱，都给他，希望他在妈妈的爱里面，快乐成长，现在虽然房贷，装修贷这么多钱，但我活得有目标，有自己的家，再不是没有地方躲的人。除了努力别无选择，加油挣钱。来这世上，还是活的有正能量点好，日子都会好过起来。

最重要的是赚钱活下去。只有你活下去。才能够改变现状。未来还有很大的希望。当你的负债通过你勤劳的双手慢慢还清的时候，你的心理负担也会随之而减轻。生活也会越来越美好。因为你没有了负债的压力。至于感情的碎片，要靠时间去疗伤。一段婚姻的破裂，一定是两个人都有责任，首先你要认识到自己的错误，记住了在自己未来的婚姻中，不再犯同样的错误。你才能收获幸福。希望我的回答对你有所帮助，也希望你能开启美好的人生。加油吧亲爱的伙伴，你是最棒的。

你才三十多岁，人生刚起步，经历一些挫折也许对你以后的人生会起到一宝的促进作用。重要的是你现在调整心态，勇于面对当前的困难，结合自身的长处，找到适合自己的路，不要犹豫，勇敢向前……

十年后的你回想今天的困难，你会觉得根本不算什么

一个人从山顶滚到山脚，又从山脚掉进坑里，这是很多人都经历过的痛苦。

但是最终的结局却不同：有的人总结失败的教训，重新起步或选择新的道路再次登上成功的山顶，而有的人却从此一蹶不振，在迷茫和颓废中走过一生……

这取决于你是否挣扎，只要你挣扎总是向上的！不是吗？

我觉得心态最重要，，我是单亲家庭长大，结婚早，男方也是单亲家庭，我怀孕六个月结婚的，没有别人那样风风光光的婚礼，也没有什么车子，房子，房子还是他爷爷那个年代的红砖房，结婚从头到一无所有，而且怀孕的时候天天吵架，打架，我大着肚子跳河了，因为没有人能知道我的绝望，没有人能理解我，而且我还是远嫁，远嫁的痛苦也没人知道，人生地不熟，语言不通，生活不同，没有亲人，没有朋友，连一个说话聊天的人都没有，我生孩子的时候都没有人照顾，也没有所谓的坐月子，和以前一样照样洗衣服，给孩子洗澡，换尿布，大冬天下大雪抱着孩子抱通宵，一切所以都是我自己，所以25岁的我年纪轻轻就头疼，腱鞘炎，腰疼，关节疼，耳灵，反正就是到处不舒服，哎,,Ծ^Ծ,,反正什么都得靠自己，那一段时间我也非常颓废绝望，感觉自己命不好，从小到大没有过过好日子，感觉做人太痛苦太累了，那个时候就因为条件不好，天天吵吵闹闹，头发大把大把的掉，我也去羡慕别人的家庭，和睦完整，我也自卑，他爸爸一个月4000块钱房租每一个1100还要省吃俭用，如果孩子不生病紧巴巴的就够，我们也年纪也不大承受的比一般人要多，一年如一日我儿子也两岁了我很欣慰，我每天都在调整自己的心态，自我开导，自我安慰，会好的，慢慢来日子总会越来越好的，等小孩上学了我就可以兼职了，那个时候就慢慢好起来了，其实路是走出来的，如果你真的绝望了，颓废了，那你就真的输了，命运是掌握在自己手里的，只要努力奋斗，总有出人头地的那一天，虽然我真的很辛苦，无助，但是也很幸运，很欣慰，因为我儿子健康。人生苦短知足常乐，希望每一个家庭都幸福，健康，快乐，父母是孩子最好的老师。

没有大起大落，谈何未来的辉煌，东山再起她是谁，加油！

此时，一念之间的选择可以说，决定着你的人生走向正面还是负面。

如果你选择走向正面。

那么首先应该清零。不能让过去的事情来继续消耗自己。就像鲁迅先生说的“事已如此，不必难过”。不好的事情已经发生，你再继续消沉，就是不好的事情在继续释放恶劣影响。所以摆正心态是第一步。

然后，问问自己能做什么。

没有钱，那就去工作赚钱，有双手，不懒惰，这世界饿不死人。

有债务，那就是努力赚钱还债务，整天消沉有什么意义？

家庭破碎，就当作一份情感经历，爱情不在，亲情还有。

好好吃饭，好好睡觉，运动保持身体健康。

继续学习，不断提升自己。

可以做的事情太多了，不明白你为什么让消沉占据了你那么多时间。

最后，屏蔽外面一切声音，忍受最孤独最沉寂的时光，将努力奋斗坚持到底。

你的这些经历，许多人都经历过。只要生命存在，还有什么是过不去的坎？除非你软弱，不然立即起来，开始积极的人生。

我给你放一段视频，你看一下你就不会颓废了。

家庭破碎，负责累累，沉浸在颓废中，该如何走出来?不幸已成事实，破罐破摔可以作为暂时的发泄方式，等过了这阵再这样下去，就会毁掉自己。你抬起头来，从这几方面调整自己：

1、面对已经发生的不幸。如果已经离婚就先不要纠缠对方，大家都保持距离冷静。

2、债务不会因为你的痛苦而减少，而且还会跟着时日日益增长，利息只会越来越多，拿不到钱的人怒气不消，不停问你要。

3、把自己收拾一下，精神点。面对你的债务，拿出你的还款计划，说出你的诚意和真实境况。对方要的是钱，并不是把你逼死逼疯。所以具体实用的还款计划才是他们想要的。

4、也许东山再起很难，你可以试着努力一下。如果确实没有办法，踏实打工挣钱是你唯一的办法。还多还少，我相信这些债权人也会面对现实，你活着好好还钱才是他们想要的，逼死你，他们分文不得，这是他们不想要的。

5、当你决定面对现实，踏实解决问题，一切就不同了，内心踏实了，困难才能开始逐步解决。

除了忍让，别无他法。

我们这里说的忍让并不是一味的容忍，而是用一种智慧的办法去进行应对，俗话说的好多年媳妇熬成婆，每一个婆婆当年都是从媳妇的身份熬过来的，而且婆婆和儿媳是天生的敌人，毕竟这两个人的心思都放在了唯一的男性身上，所以在意见上经常会出现不统一的情况。

而当婆婆的性格非常强势的时候，作为儿媳妇应该要学会退步，一旦在意见上产生分歧，首先要做的第一件事就是把自己的立场抛开，完全站在婆婆的立场上去考虑，这种情况反复进行几次之后，婆婆对你的看法就会有很大的改变。

因为大多数人还是比较知书达理的，尤其是我们这一代人的父母都是读过书的，所以别人敬他们一尺，他们就会还别人三尺，这样做不仅可以摆脱尴尬的局面，还可以有效的促进婆媳之间的关系。

和婆婆相处时，还有一个助力是你需要的，那就是丈夫，一个好丈夫好儿子在婆媳关系当中不仅仅是推动者，而且还是润滑剂，一旦出现了问题，男性应该在第一时间出来主持大局，并且将利害关系混淆，把问题的高度上升到家庭矛盾。

这样就可以在家庭内部将问题解决，不需要上升到谁对谁错的局面，只要能有效避开这个局面，婆媳关系一般都不会差到哪里去，在平常的时候多注意一下婆婆的生活习惯，尽量不要踩到雷区，其余的事情就会水到渠成。